Août
2015

Trouver sa voie

categories: accueil, croissance personnelle

Trouver sa voie

Pourquoi la confusion et l’inaction règnent en maitres dans votre vie?

“Je ne sais pas quoi faire de ma vie”; ” Je n’ai pas de passion”; ” Je ne sais pas ce que j’aime “; ” Je ne sais pas ce que j’ai envie de faire ” ; ” je n’ai pas d’énergie, pas de motivation, pas le courage .”;  etc ..

Voilà la réalité de bon nombre de personnes aujourd’hui. Pourquoi l’humain actuel se sent il à ce point perdu, dans un monde  ou il ne trouve pas sa place, quotidiennement plongé dans la  fatigue et la frustration ? (suite…)


Mai
2015

La thérapie psycho-corporelle: Pourquoi passer par le corps ?

categories: accueil, croissance personnelle, spiritualité

thérapie psycho-corporelle

 

Pourquoi passer par le corps pour se libérer ?

Notre corps connaît toute notre histoire, il représente notre inconscient. En lui se sont figées nos souffrances, nos incompréhensions, nos peurs depuis notre première cellule. L’âme qui s’incarne dans une matrice porte elle aussi «un manteau karmique» c’est à dire les mémoires de ses expériences du passé qui influenceront sa forme physique, sa santé, ses états émotionnels et énergétiques. En réalité nous sommes une mémoire, une mémoire géante imprégnée de notre propre histoire et de l’histoire collective humaine. (suite…)


Mai
2015

Créer du bonheur – Le meilleur gâteau au chocolat du monde (sans gluten ni lait)

categories: accueil, alimentation santé, croissance personnelle

 

créer des moments de bonheur
Devenez maitre dans l’art de créer du bonheur..

 

Quand le gâteau au chocolat s’invite..

Le bonheur est une succession de choses petites ou grandes qui mettent en joie et procurent du bien-être. Le bonheur s’apprend,  se travaille, il se construit et nécessite l’implication totale de celui qui le demande. (suite…)


Mai
2015

Crises d’angoisse – attaques de panique : Lâchez vos carcans!

categories: accueil, croissance personnelle, spiritualité

 

Crises d'angoisse-attaques de panique: lâchez vos carcancs
Intégrer la paix en soi, ca s’apprend !

Comme vous le savez certainement, j’ai vécu plusieurs années enfermée dans un monde d’angoisses et de limites. Durant plus de 15 ans, j’ai subi des phobies très handicapantes et des attaques de panique sévères. J’étais dans la fuite totale et j’avais toujours sous la main une grosse artillerie pour contrer mes crises d’angoisse (pharmacie ambulante, coca et chewing-gum,  sac en plastique etc.. ) j’étais experte de l’évitement, ma vie était rythmée par mon anxiété, je n’avais aucune liberté. (suite…)


Mai
2015

Comprendre l’angoisse

categories: accueil, croissance personnelle
La prison intérieure
La prison intérieure

 

Pourquoi l’angoisse ?

La première chose à comprendre c’est que vos angoisses ne sont pas des ennemies, elles sont simplement la résultante d’une anxiété profonde  niée trop longtemps. Elles viennent par leurs manifestations diverses vous indiquer que quelque chose en vous n’est pas fluide, pas digéré et qu’il faut vous en occuper. (suite…)