Un autre regard sur les relations
Qu’elles soient amicales, amoureuses, familiales, les relations sont sources de souffrance. Beaucoup de choses sont cristallisées dans nos relations et des murs ont été dressés entre les uns et les autres à tel point parfois que nous n’arrivons simplement plus à être ensemble.
Ce qui crée cela ? C’est que nous avons oublié que nous sommes la source et donc nous tentons désespérément d’aller nous remplir auprès de quelqu’un d’autre. Parfois ca fonctionne car nous nous remplissons de ce qui nous manque de façon simultanée puis ca dégringole car l’un des deux n’a plus besoin de ce qu’on donne ou ne nous donne plus ce dont nous croyons avoir tant besoin.
En réalité c’est ca une relation, un échange de bons procédés déguisé en histoire d’amour. Une relation est toujours intéressée quoiqu’on en dise, nous nous « servons » les uns des autres (en amitié, an amour et en famille). Ca vous fait froid dans le dos ? C’est parce que vous avez une vision erronée du processus (les comtes de fées y sont pour bcp ;)). Et si nous avions une vision plus consciente de ce qu’est cet échange de bons procédés et regardions cela dans sa version la plus noble c’est à dire la contribution mutuelle ?
Car même si ca n’en a vraiment pas l’air parfois, ce que nous choisissons de vivre dans nos relations est toujours une contribution à notre évolution, seulement allons-nous le reconnaître? Allons-nous laisser émerger les prises de conscience et voir les cadeaux cachés? C’est justement à ce moment que la magie opère.. nous changeons de regard sur ce que nous vivons, sur l’autre et nous regardons vraiment ce qui est là disponible pour nous faire grandir.
En séance nous décortiquons les mécanismes des relations tellement dysfonctionnantes et souffrantes pour mes consultants et nous voyons toujours à quel point les choix inconscients qui ont motivé la relation sont dans un but contributif et évolutif. Il en découle alors beaucoup plus de légèreté bien sur mais surtout une posture responsable émerge laissant sur le carreaux celle de victime et de nouvelles possibilités se montrent.
A chaque fois que vous êtes en colère après l’autre, que vous le jugez, le rejetez demandez vous en fait à quoi cette situation vous invite:
- Est-ce l’occasion ici de comprendre que c’est uniquement sur moi que je dois compter?
- Suis-je invité/poussé à m’affranchir de mes dépendances affectives?
- Est ce que je peux choisir d’apprendre à m’aimer moi même totalement pour ne plus jamais dépendre du regard de l’autre?
- Si j’arrête de focaliser sur ce qui manque dans cette relation, qu’est ce que je peux reconnaître qui est déjà là?
- Si je sors de de l’énergie du manque, de la dépendance et de la victime, quelle puissance puis-je sentir en moi?
- Qui dois-je être ici que je n’ai jamais été?
- Et si je suis la source de tout alors l’autre est juste la cerise sur le gâteau et pas une bouée à laquelle je me raccroche pour combler tous mes manques.
Les contributions mutuelles sont diverses et variées et parfois bien cachées, sont épisodiques ou durent toute la vie:
- Réhabiliter le féminin, le masculin
- Se reconstruire sexuellement
- Clarifier son identité sexuelle
- S’apporter du confort matériel
- Se donner du temps de réflexion, de reconstruction
- Gagner son autonomie affective, financière..
- Apprendre à se choisir (en vivant parfois le pire)
- Comprendre sur quel mode relationnel nous sommes, ce que nous vibrons en observant ce que nous recevons
- Faire l’expérience de devenir parent
- Etc etc…
En séance nous abandonnons tous les points de vue fixe (les croyances qui créent nos expériences) sur ce que doit être une relation car à partir du moment ou nous avons une idée précise, une définition nous sommes enfermés dans quelque chose de limité. Les relations sont des joyaux d’évolution, plus elles sont difficiles plus grand est le potentiel transformateur. Un bémol néanmoins, certaines personnes ne sont pas là pour évoluer, elle n’iront jamais dans ce sens la, seule la fuite est à choisir, vous choisir.
Pourquoi rendre nos relations conscientes?
- Car chaque relation est une co-création et donc pour sortir du schéma ancestral et catastrophique victime/bourreau
- Pour sortir des conditionnements ultra limitants (l’amour dure 3 ans) et créer une réalité, un modèle qui n’existe pas encore mais qui fonctionne pour nous
- Pour faire équipe, s’expanser ensemble, se transformer et ne jamais plafonner
- Pour sortir des dépendances, être libre
- Parce que la conscience c’est les possibilités infinies et pas les limites 😉
Alors quels sont les cadeaux cachés que vous n’avez pas reconnus?
Quelles attentes, jugements, séparations et rejets pouvez vous lâcher pour cueillir les fruits de cette histoire?
Jessica Font
RDV en ligne et cabinet