Étiquette : alimentation santé

alimentation physiologique adaptée à l’être humain pour recouvrer équilibre physique et émotionnel et accéder au plein potentiel humain.

MAGNESIUM: simple, peu cher et .. miraculeux

 

Chlorure de magnesium / Nigari  : efficacité optimale

Je suis moi même grande utilisatrice de Nigari et j’ai une fois de plus constater son efficacité cette fois sur les insomnies. Depuis l’arrivée de mon bébé, mon sommeil était parti en vacances, toujours sur le qui-vive, j’ai enchainé des nuits blanches, le bouleversement évident lié à l’arrivée d’un enfant n’était pas seulement à l’origine de mes troubles, j’étais profondément carencée en magnesium comme 99 pour cent de la population. En interne et en externe ( application sur les jambes et le ventre avant le coucher ), le nigari m’a été d’un immense secours.

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pensées, émotions, vibrations .. loi d’attraction et alignement

alignement avec soi même

 

pensées, émotions, vibrations .. loi d’attraction et alignement

Votre harmonie ou disharmonie intérieure est la résultante de vos pensées, de vos émotions et de votre état physiologique. A partir de ces “activités” votre champ magnétique varie et attire ce qui lui est semblable. Wayne Dyer disait: ” La loi d’attraction ne nous apporte pas ce dont nous avons besoin mais répond à qui nous sommes “. La loi d’attraction je le rappelle ne prend jamais de pause, elle est toujours en action et réagit sans réfléchir à vos émanations vibratoires . (suite…)

Créer du bonheur – Le meilleur gâteau au chocolat du monde (sans gluten ni lait)

 

créer des moments de bonheur
Devenez maitre dans l’art de créer du bonheur..

 

Quand le gâteau au chocolat s’invite..

Le bonheur est une succession de choses petites ou grandes qui mettent en joie et procurent du bien-être. Le bonheur s’apprend,  se travaille, il se construit et nécessite l’implication totale de celui qui le demande. (suite…)

Comment améliorer sa vie rapidement ? 10 clés

joie de vivre, nouvelle vie

 

Se réapproprier sa vie

L’être humain change en fonction du milieu dans lequel il évolue. Sa santé, son état émotionnel, ses pensées et émotions se transforment selon ce qu’il voit, entend, expérimente concrètement dans la matière. Il suffit d’un sourire ou d’un parole bienveillante pour que tout se transforme en nous; Regarder un spectacle comique nous fait éclater de rire et ressentir un profond  bien-être alors que nous étions au fond du gouffre deux minutes avant; Prendre une bonne douche chaude suffit parfois à ne plus ressentir le poids de la fatigue sur les épaules.

Nous expérimentons tous en permanence des changements d’humeur, des sensations physiques plus ou moins agréables mais nous perdons trop souvent de vue que tout est passager et que nous avons la possibilité d’influer sur ces états si nous le décidons.

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Se débarasser d’une acné sévère la suite en vidéo

acné sévère les solutions

 

Je vous partage aujourd’hui l’échange vidéo réalisé avec Elodie Joy auteure du blog Sirene bio, elle a elle aussi subi de nombreux préjudices suite à l’arrêt de diane 35  principalement une violente chute de cheveux, elle vous raconte son parcours et ses solutions dans cet article, n’hésitez pas à partager car de nombreuses femmes souffrent d’acnés sévères ou de chutes de cheveux spectaculaires et peinent à trouver des solutions durables. (suite…)

Se débarrasser d’une acné sévère naturellement: mon témoignage article et vidéo

acné severe s'en débarasser

Dépendance à la diane 35 mon parcours

J’ai pris la pilule diane 35 de 14 à 30 ans. C’est mon dermatologue le premier à me l’avoir prescrite lorsque j’étais une toute jeune ado pour quelques boutons. Une première ordonnance de 6 mois à renouveler. Aucun contrôle ni avant ni pendant mais des prescriptions automatiques tous les ans. (suite…)

La reconversion

reconversion

 

La reconversion – réappropriez vous votre vie! partie 1

 

 Mon témoignage

Nous passons environ 80% de notre temps au travail. La plupart des personnes de mon entourage et celles que je rencontre sont toutes insatisfaites de leur job, ne s’épanouissent pas , vont au travail à reculons voire sombrent dans la dépression. Le travail quotidien est perçu comme un fardeau commun que chacun gère plus ou moins  en fonctions de ses ressources intérieures. Chacun compte les minutes, surveillent les heures, attend le WE pour retrouver un semblant de joie et pendant ce temps c’est la vie qui passe. (suite…)

Ma pharmacie naturelle

ma pharmacie naturelle

 

 Ma pharmacie naturelle – des compléments indispensables

Lorsqu’on adopte une alimentation physiologique c’est à dire adaptée aux besoins essentiels de l’être humain et que l’on s’applique à prendre soin de soi dans toutes nos dimensions il est rare de tomber malade mais ça arrive quand même et quand c’est le cas pour moi, voici avec quoi j’aide ma guérison. (suite…)